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  Pancake uova e farina di avena

  Una versione di pancake soffice e leggera… per iniziare la giornata con gusto e in forma! SCARICA la ricetta e Leggi di piú

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  Dolcetti energetici alle mandorle

  Per gli sportivi: un energizzante prima o durante la sessione di allenamento! 💪🏼

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  Ci alimentiamo o ci nutriamo?

  Abbiamo mai pensato a cosa facciamo esattamente quando mangiamo!? Alimentarsi o nutrirsi non sono esattamente la stessa cosa… L’alimentazione è Leggi di piú