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Ceci crik-crok

Ceci crik-crok
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Ingredienti
  • Ceci cotti (300g)
  • 2-3 cucchiaini spezie a piacere: paprika, curry, curcuma
  • Sale e pepe q.b.
  • 3 cucchiaini olio EVO
Preparazione
  1. Preriscaldare il forno a 180°-200°.
  2. Scolare i ceci e condire con olio EVO e spezie amalgamando bene.
  3. Trasferire su una placca rivestita da carta da forno.
  4. Cuocere per 20/25 minuti rigirando i ceci 2-3 volte in modo che tutti risultino croccanti.
Note
  • Servire come snack! Ottimo spuntino per grandi e piccini!
Nutrizionista Fontanelli https://www.fontanellinutrizionista.it/