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Brownies vegani

Brownies vegani
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Ingredienti
  • 160g farina integrale
  • 150g zucchero di canna integrale grezzo
  • 1 cucchiaio lievito naturale
  • 50g cacao amaro
  • 30g gocce di cioccolato
  • 30g olio di semi di girasole
  • 180g banana
  • 70 ml bevanda vegetale
  • 2 cucchiaini succo di limone
Preparazione
  1. Lavorare la banana con una forchetta fino a ottenere una purea.
  2. Aggiungere gli ingredienti umidi e amalgamare.
  3. Unire poi lo zucchero e le altre polveri e mescolare per ottenere un composto omogeneo.
  4. Unire le gocce.
  5. Foderare con carta da forno una teglia rettangolare oppure una teglia quadrata e versarvi l’impasto livellandolo con una spatola per distribuirlo in modo uniforme.
  6. Cuocere in forno statico preriscaldato a 180° per 25 minuti quindi sfornare e lasciare da parte fino al completo raffreddamento.
  7. A questo punto realizzare i vostri cubotti praticando tagli orizzontali e verticali ad una distanza identica per ottenere dei brownies dalle stesse dimensioni!
Note
  • Super buoni!!!
Nutrizionista Fontanelli https://www.fontanellinutrizionista.it/
Super super buoni!!!